Sok-sok zölturmixot próbáltam, mire megtaláltam azokat, amiket a gyerekeim hajlandóak meginni. Ezeket ajánlom mindig a kezdőknek, szerintem miután inkább édeskések és még van bennük gyümölcs is, könnyebb megszokni az ízüket. 

TURMIX 1.

1 banán, 1 alma, 1 cm gyömbér, 1 narancs leve, 2 csésze spenót, 2-3 dl víz.

TURMIX 2.

2 kiwi, 1 körte, 1 banán, 2 marék saláta levél, 2-3 dl víz

TURMIX 3.

1 banán, 1 csésze ananász, 1 narancs, 3 szál petrezselyem, 1 marék saláta levél, 2-3 dl víz (Nekem ez a kedvencem)

TURMIX 4.

piros gyümölcsök (eper, málna, ribizli, lehet fagyasztott is) 15 dkg, 2 zöldalma, 2 csésze spenót, 2-3 dl víz

TURMIX 5.

1 banán, 3 körte, 1 cm gyömbér, fél fej saláta, 1 marék spenót, 1 karika citrom, 3 dl víz.

Aztán lassan vond ki a banánt a turmixaidból és igyekezz csak egyféle gyümölcsöt használni. Esetleg maximum almával párosíthatod. És a vérprofik már el is hagyhatják a gyümölcsöket. 

Jó ízlelgetést!